Huevos Escalfados Con Trucha Ahumada y Hachís de Patata

Name: Huevos Escalfados Con Trucha Ahumada y Hachís de Patata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 4 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada eneldo fresco picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Sobre la sal marina o la sal kosher; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath zumo de limón fresco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 71 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de trucha ahumada, piel arrancada; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Patatas doradas Yukon, cortadas en 1/2 pulgada. cubo

Necesita un comida sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatariana por la mañana? Los huevos escalfados Con Trucha Ahumada y Hachís de Patata podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 18g de grasa y un total de 364 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta $1.93 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene filete de trucha, huevos, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Nuevo Hachís de Patata con Huevos Escalfados, Hachís Asado de Dos Patatas y Salchicha con Huevos Escalfados, y Hachís de Dos Patatas con Huevos Escalfados y Verduras {#regalo} para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

En un molde para hornear con borde, mezcle las papas con cebolla, aceite de oliva, sal, pimentón y unos trozos de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Patata

Pimentón

Pimienta

Cebolla

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee, revolviendo un par de veces, hasta que las papas estén tiernas, de 20 a 25 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Equipo que necesitarás

Horno

Desmenuza el filete en trozos del tamaño de un bocado a medida que lo agregas a la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el eneldo y el jugo de limón y mezcle bien, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén. Sazone el hachís con sal y pimienta adicionales si lo desea y cúbralo con papel de aluminio para mantenerlo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Jugo De Limón

Eneldo

Patatas Fritas

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Sartén

Ponga a hervir una sartén grande y profunda de agua ligeramente salada. Reduzca el fuego para mantener un fuego lento constante. Agrieta un huevo en una taza medidora de vidrio, mantén el pico cerca de la superficie del agua y deja que el huevo se deslice suavemente en el agua. Repetir con el resto de los huevos. Cocine durante 3 minutos o hasta que los huevos estén bien cocidos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Huevo

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Sartén

Divide el hachís entre 2 platos. Con una cuchara ranurada, transfiera 2 huevos escalfados a cada plato de hachís y espolvoree con pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Huevo Escalfado

Pimienta

Patatas Fritas

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Huevos de Pastoreo. Qué son: Puestas por pollos que pasan la mayor parte de su tiempo al aire libre, alimentándose de hierba e insectos. Precio: Hasta 7 7 por docena. Dónde encontrarlos: Mercados de agricultores; puestos de granjas; algunos mercados (ver localharvest.org o eatwild.com para fuentes cercanas a usted).

Ingredientes que necesitarás

Pollo

Huevo

Huevos Comerciales. Qué son: Puestas por pollos alimentados típicamente con una mezcla de granos, frijoles de soya y vitaminas; las aves a menudo están confinadas en jaulas. Precio: Alrededor de 3 3 por docena. Dónde encontrarlos: Cualquier tienda de comestibles.

Ingredientes que necesitarás

Soja