Hortalizas de Raíz Asadas
Las verduras de raíz asadas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 129 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 62 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de chirivía, colinabo, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 84%. Recetas similares incluyen Rootin' Tootin ' Roasted Roots-Hortalizas de raíz Asadas en Papel, Hortalizas de Raíz Asadas, y Hortalizas de Raíz Asadas.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Cocine al vapor los primeros 3 ingredientes, cubiertos, durante 5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Combine las verduras y los ingredientes restantes en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas; mezcle bien.
Hornee a 425 por 40 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.