Hornear Pollo y Batata

Name: Hornear Pollo y Batata
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mitades de pechuga de pollo sin deshuesar; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 1 1 libra de calabacín, nuez moscada molida; 1 cucharada. vinagre de vino tinto McIntosh pelado de manzana, sin núcleo y cortado en cubitos; 1 pequeño cebolla en rodajas; 2 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 2 batatas, peladas y cortadas en cubos

Hornear pollo y batata podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 321 calorías, 27g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra nuez moscada molida, canela molida, batatas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la nuez moscada molida, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada de Arándanos como postre. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 75 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 90%. Recetas similares incluyen Pastel de Fideos de Patata Dulce y Parmesano con Albóndigas de Pollo, Puré de Patata Dulce Ahumado Hornear, y Hornear de Batata Dulce y Picante.

Instrucciones

Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Mezcle la manzana, las batatas, la cebolla, la nuez moscada, la canela, el jengibre, la sal y la pimienta en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Vierta en una fuente para hornear y coloque las pechugas de pollo encima.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo deje de ser rosado en el hueso y los jugos salgan claros, de 45 a 60 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe leer 165 grados F (74 grados C).

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos