Hornear Espárragos de Salmón Increíblemente Fácil

Name: Hornear Espárragos de Salmón Increíblemente Fácil
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquetes de espárragos cortados congelados, descongelados y bien escurridos; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO latas de salmón o atún, escurridas y en copos; 4 corteza de pastel de migas (Keebler); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes medianas, cortadas en rodajas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tazas de queso suizo rallado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mezcla original

Hornear espárragos de salmón increíblemente fácil podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 12. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y pescatariana tiene 214 calorías, 20g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si ha cortado espárragos, cebollas verdes, leche y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Hornear Espárragos de Salmón Increíblemente Fácil, Pastel de Espárragos de Salmón Increíblemente Fácil, y Horneado de Hamburguesa con queso Increíblemente fácil(Cocinar para 2) para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Rociar una fuente rectangular para hornear, de 13x9x2 pulgadas, con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvoree los espárragos, las cebollas, 1 1/2 tazas de queso y el salmón en una fuente para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Queso

Cebolla

Salmon

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Revuelva los ingredientes restantes, excepto el queso, hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Verter en una fuente para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee de 40 a 45 minutos o hasta que el cuchillo insertado en el centro salga limpio.

Equipo que necesitarás

Horno

Cuchillo

Espolvoree con el resto de 1 1/2 tazas de queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Hornea unos 2 minutos o hasta que el queso se derrita. Enfriar 5 minutos antes de cortar.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Cuchillo

Ingredientes

Porciones:

567Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

paquetes de espárragos cortados congelados, descongelados y bien escurridos 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

latas de salmón o atún, escurridas y en copos 4

corteza de pastel de migas (Keebler)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas verdes medianas, cortadas en rodajas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tazas de queso suizo rallado 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

Mezcla original

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.