Horneado de Verduras del Suroeste

Name: Horneado de Verduras del Suroeste
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham barras de chocolate con leche sin nueces cada una); 425 chile habanero lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 454 chile habanero lata de frijoles, enjuagados y escurridos; 397 chile habanero lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias en rodajas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 jalapeño fresco entero; 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 312 chile habanero torceduras de pan de maíz refrigerado por tubo; 3 Corteza: migas de galletas graham harina para todo uso; 113 chile habanero puede picar chiles verdes; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible panecillos blancos para la cena; 1 pequeño cebolla picada; 425 chile habanero pueden maíz escurrido

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba Southwestern Veggie Bake. Una porción contiene 348 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de chiles, maíz con granos, frijoles y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 55%. Esta puntuación es sólida. Tratar Wraps de Verduras del Suroeste, Ensalada Vegetariana del Suroeste, y Wraps de Verduras del Suroeste para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén grande, saltee las zanahorias, el apio, la cebolla y los condimentos en mantequilla hasta que las verduras estén crujientes y tiernas. Agregue la harina hasta que se mezcle. Poco a poco agregue la leche. Lleve a ebullición; cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese y burbujee.

Ingredientes que necesitarás

Sazón Goya

1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido

Lomo De Grasa De Cerdo

Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces Cada Una)

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Caramelos Salvavidas

2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

Panecillos Blancos Para La Cena

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Retire del fuego; agregue los frijoles, el maíz, los tomates y los chiles. Vierta con una cuchara en un recipiente de 13 pulgadas sin engrasar. x 9 pulgadas. plato para hornear. Separe los giros del pan de maíz; teje una corteza de celosía sobre el relleno.

Ingredientes que necesitarás

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir