Horneado de Pollo Fácil y Sencillo

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Horneado de Pollo Fácil y Sencillo

Horneado de Pollo Fácil y Sencillo

Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo Horneado fácil y sencillo podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 5 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 4g de grasa, y un total de 266 calorías. Para $1.78 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes requiere sal, muslos de pollo, vinagre de vino tinto y tomillo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 5 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 56%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Curry de Pollo Fácil de Peasy, Pollo con Queso Fácil de Peasy, y Pollo con Mayonesa Fácil de Peasy Cheesy.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mezcle el ajo, las chalotas, el vino blanco, el caldo de pollo, el vinagre de vino tinto, las semillas de mostaza, la sal, la pimienta negra y el tomillo fresco en un tazón y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Para Condimentar La CarnePara Condimentar La Carne
Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, DivididoTomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Sal, Para Escarchar El CristalSal, Para Escarchar El Cristal
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Coloque los muslos de pollo en la fuente para hornear preparada y esparza las papas, los champiñones y los guisantes alrededor del plato.
Ingredientes que necesitarás
Panceta O Guanciale, Cortada En Bastones Finos O PicadaPanceta O Guanciale, Cortada En Bastones Finos O Picada
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Vierte la mezcla líquida sobre el pollo y las verduras, levantando ligeramente los muslos para permitir que los sabores se extiendan por todo el plato.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
5
Hornea en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, los jugos salgan claros y un termómetro para carnes de lectura instantánea insertado en el centro de un muslo lea al menos 165 grados F (75 grados C), aproximadamente 40 minutos. Deje reposar el plato de 5 a 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones5
Puntuación de Salud19
Revista
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