Horneado de Barbacoa de Tres Frijoles

Horneado de Barbacoa de Tres Frijoles
El horneado de Barbacoa de tres frijoles requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 642 calorías, 26g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes azúcar morena firme, frijoles sin sal, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Día del Padre será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 83%. Recetas similares incluyen Horneado de Frijoles Verdes a la Barbacoa, Barbacoa de Carne de Res y Patata, y Horneado de Pasta a la Barbacoa Hawaiana con Queso.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue la cebolla, los pimientos y el ajo; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el ketchup y los siguientes 4 ingredientes; lleve a ebullición. Agrega los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Jamón Deli En Rodajas FinasPaquete De Jamón Deli En Rodajas Finas
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 11 x 7 x 1 1/2 pulgada recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
4
Hornee, sin tapar, a 325 por 55 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud70
Revista