Horneado de Barbacoa de Tres Frijoles

Horneado de Barbacoa de Tres Frijoles
El horneado de Barbacoa de tres frijoles requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 642 calorías, 26g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes azúcar morena firme, frijoles sin sal, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Día del Padre será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 83%. Recetas similares incluyen Horneado de Frijoles Verdes a la Barbacoa, Barbacoa de Carne de Res y Patata, y Horneado de Pasta a la Barbacoa Hawaiana con Queso.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue la cebolla, los pimientos y el ajo; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el ketchup y los siguientes 4 ingredientes; lleve a ebullición. Agrega los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Jamón Deli En Rodajas FinasPaquete De Jamón Deli En Rodajas Finas
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 11 x 7 x 1 1/2 pulgada recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
4
Hornee, sin tapar, a 325 por 55 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud70
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