Historia de Bap: Pulpo Picante Sobre Arroz (Nakji Dup Bap)

Historia de Bap: Pulpo Picante Sobre Arroz (Nakji Dup Bap)
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Historia del Bap: El Pulpo picante Sobre Arroz (Nakji Dup Bap) podría ser una receta excelente para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 23g de grasa y un total de 525 calorías. Para $3.94 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y recoge tazones de arroz, pon las patas en un colador, pon el arroz en tazones y cúbrelo, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las piezas de nuez, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nueces con Canela como postre. Algunas personas hicieron esta receta, y 27 dirían que fue en el lugar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cena de Esta Noche: Bucatini con Salsa Picante de Pulpo Bebé de Rita, El señor de la Historia BARBACOA de Camarón, y Una Historia y una Pregunta para recetas similares.

Ingredientes

4Rebanadaen trozos del tamaño de un bocadoen trozos del tamaño de un bocado7Blanquee los brotes de soja en agua hirviendo durante aproximadamente 1-2 minutosBlanquee los brotes de soja en agua hirviendo durante aproximadamente 1-2 minutos9Rebanadael resto de las verduras. Puedes usar cualquier tipo de verdura que quieras. La col y los pimientos también son buenas opcionesel resto de las verduras. Puedes usar cualquier tipo de verdura que quieras. La col y los pimientos también son buenas opciones101 litro de leche entera, a temperatura ambiente10. Ponga un poco de aceite en una sartén de fondo pesado calentada a medio. Agregue las cebollas, las zanahorias y el calabacín. cocine hasta que se ablande10. Ponga un poco de aceite en una sartén de fondo pesado calentada a medio. Agregue las cebollas, las zanahorias y el calabacín. cocine hasta que se ablande1lomo de grasa de cerdolomo de grasa de cerdo4Corteza: migas de galletas grahampasta de chile rojopasta de chile rojo2Ponga las patas en un colador con una cuchara de harina y una cuchara de sal, por supuesto. Frótalo bien con las manosPonga las patas en un colador con una cuchara de harina y una cuchara de sal, por supuesto. Frótalo bien con las manos12 cucharaditas de ajo en polvoaderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta1chile verdechile verde4camarones y venasCebollas verdesCebollas verdes11A continuación, añadir las cebollas verdes y el pimiento verde. Cocine durante 1-2 minutosA continuación, añadir las cebollas verdes y el pimiento verde. Cocine durante 1-2 minutos1Parte Preparando el pulpoParte Preparando el pulpo12Añadir la salsa y el pulpoAñadir la salsa y el pulpo1Tortillas de harina frescas, para servirTortillas de harina frescas, para servir1Corteza: migas de galletas grahamextracto de ciruelaextracto de ciruela4Corteza: migas de galletas grahamchile rojo en polvo (ajuste esto si no le gusta demasiado picante)chile rojo en polvo (ajuste esto si no le gusta demasiado picante)3cuencos de arroz cocidocuencos de arroz cocido14Ponga el arroz en tazones y cúbralo con algunos brotes de soja y pulpo. Decorar con algas y semillas de sésamoPonga el arroz en tazones y cúbralo con algunos brotes de soja y pulpo. Decorar con algas y semillas de sésamo3Corteza: migas de galletas grahamJarabe de cocina coreano (se puede sustituir con agave)Jarabe de cocina coreano (se puede sustituir con agave)3Corteza: migas de galletas grahamvino de arrozvino de arroz2Corteza: migas de galletas grahamUna pizca de semillas de sésamo blancoUna pizca de semillas de sésamo blanco12 cucharaditas de ajo en polvosemillas de sésamo tostadassemillas de sésamo tostadas4camarones y venasAlgas marinas sazonadas trituradas y semillas de sésamo tostadas para decorarAlgas marinas sazonadas trituradas y semillas de sésamo tostadas para decorar2Corteza: migas de galletas graham1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada1a una papa grande, cortada en cubosha habido brotesha habido brotes1Corta las cabezas de los pulpos. Asegúrese de no cortar la cabeza, ya que la tinta irá a todas partesCorta las cabezas de los pulpos. Asegúrese de no cortar la cabeza, ya que la tinta irá a todas partes12 cucharaditas de ajo en polvocerezas confitadas adicionalescerezas confitadas adicionales3Sumerge el pulpo en agua hirviendo durante 3 segundos cada unoSumerge el pulpo en agua hirviendo durante 3 segundos cada uno3Enjuague bien con agua corrienteEnjuague bien con agua corriente1pequeño6 cucharadas de queso cheddar picante rallado6 cucharadas de queso cheddar picante rallado6Mezcle bien y reserve mientras prepara las otras cosasMezcle bien y reserve mientras prepara las otras cosas3pulpos (nakji) preferiblemente frescos. Se puede encontrar en Corea u otros mercados asiáticospulpos (nakji) preferiblemente frescos. Se puede encontrar en Corea u otros mercados asiáticos8Enjuague y escurra. Sazone con un poco de aceite de sésamo y salEnjuague y escurra. Sazone con un poco de aceite de sésamo y sal13Revuelva y cocine durante un par de minutos más hasta que el pulpo esté completamente cocido. No querrás cocinar demasiado el pulpo, ya que se volverá gomosoRevuelva y cocine durante un par de minutos más hasta que el pulpo esté completamente cocido. No querrás cocinar demasiado el pulpo, ya que se volverá gomoso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud52
Revista