Hamburguesas Veganas de Frijoles

Name: Hamburguesas Veganas de Frijoles
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles adzuki cocidos; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de arroz integral, o más según sea necesario; 2 zanahorias picadas; 1 tallo apio, picado; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 2 clavo ajo, picado o más al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena rápida sin cocer; 1 cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La receta de Hamburguesas Veganas de Frijoles está lista en aproximadamente 1 hora y 5 minutos y es sin duda un increíble sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve para 8 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 1g de grasa, y un total de 180 calorías. 60 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de frijoles adzuki, albahaca, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un espectacular puntuación en cucharas de 97%. Tratar Hamburguesas Veganas de Frijoles Negros de Super Food, Hamburguesas de Frijoles Negros y Quinua con Salsa BBQ de Fresa (Vegano + GF), y Hamburguesas Veganas de Quinua para recetas similares.

Instrucciones

Hierva 1 1/2 tazas de agua en una cacerola; agregue la avena. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que la avena haya absorbido el agua, de 1 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Tazas Tamaño Snack De Duraznos

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla, las zanahorias, el apio y el ajo en el aceite caliente hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado

Aceite De Oliva, Para Tostar

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Mezcle 2 cucharadas de agua, albahaca y sal en la mezcla de cebolla. Cubra la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el agua se absorba, de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Transfiera la mezcla de cebolla y avena a un procesador de alimentos; agregue los frijoles adzuki y el perejil. Haga puré hasta que la mezcla esté completamente mezclada. Revuelva la harina de arroz integral lentamente en la mezcla hasta que se incorpore por completo. Forma la mezcla en 8 empanadas.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Arroz Integral

Judías Adzuki

1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Equipo que necesitarás

Tomates Reliquia, Picados, Opcional

Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego medio; fríe las empanadas en el aceite caliente hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente 5 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido