Hamburguesas Jamaicanas de Pavo Jerk con Salsa de Papaya y Mango

Necesita un plato principal sin lácteos? Las hamburguesas jamaicanas de pavo Jerk con Salsa de Papaya y Mango podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 461 calorías, 36g de proteína, y 6g de grasa. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. No a mucha gente le gustó este plato americano. Dirígete a la tienda y compra panecillos de hamburguesa, cebolla, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Hamburguesas Jamaicanas De Pavo Jerk Con Salsa De Frutas Tropicales, Pollo Asado Jamaiquino con Salsa de Mango, y Salsa Jamaicana de Salmón y Mango y Piña para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar la salsa, combine los primeros 7 ingredientes.
Dejar reposar a temperatura ambiente al menos 30 minutos.
Prepare la parrilla a fuego medio.
Para preparar hamburguesas, combine 1 taza de cebolla y los siguientes 5 ingredientes (cebolla a través de clara de huevo), revolviendo bien.
Agregue el pavo; mezcle bien para combinar. Divida la mezcla de pavo en 4 porciones iguales, formando cada una una empanada de 1 pulgada de grosor. Tapar y refrigerar 20 minutos.
Cubra ligeramente las empanadas con aerosol para cocinar; colóquelas en una parrilla recubierta con aerosol para cocinar. Asa 7 minutos por cada lado o hasta que esté listo.
Corte los rollos por la mitad horizontalmente.
Coloque los rollos, con los lados cortados hacia abajo, en la parrilla; ase a la parrilla durante 1 minuto o hasta que estén ligeramente tostados.
Coloque 1 empanada en la mitad inferior de cada rollo; cubra con 1/2 taza de salsa y la mitad superior del rollo.