Hamburguesas de Pollo a la Parmesana

Name: Hamburguesas de Pollo a la Parmesana
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 Corteza: migas de galletas graham albahaca fresca picada, dividida, más 12 hojas grandes de albahaca; 340 chile habanero pollo molido (carne blanca); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa marinara refrigerada comprada; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva virgen extra, dividido; 1 cp. queso parmesano rallado cebolla rallada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano finamente rallado; 4 grande hojas de achicoria; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 113 chile habanero queso mozzarella de leche entera, en rodajas finas

Las hamburguesas de pollo a la parmesana pueden ser el plato principal que está buscando. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 285 calorías, 29g de proteína, y 17g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Diríjase a la tienda y recoja sal, aceite de oliva, hojas de achicoria y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Hamburguesas de Pollo a la Parmesana, Hamburguesas de Pollo a la Parmesana, y Hamburguesas de Pollo a la Parmesana para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el pan cortado en cubitos y el queso parmesano en el procesador para obtener migas finas.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Pan

Traslado a piedish; mezcle 2 cucharadas de albahaca picada.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca

Mezcle la marinara y 2 cucharadas de basilina en una cacerola pequeña.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Transfiera 1 1/2 cucharaditas de puré a un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el pollo, 1/2 cucharada de aceite, la cebolla y 1/4 cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cebolla

Sal

Aceite De Cocina

Espolvorear con pimienta; mezclar. Forme empanadas de cuatro 1/2 pulgadas de grosor; cubra con migas.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Puré de calor a fuego lento.

Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Cocine las empanadas hasta que el fondo esté crujiente, 4 minutos. Voltee las empanadas; cubra con queso. Cocine 3 minutos.Tape; cocine hasta que esté bien cocido y el queso se derrita, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Queso