Hamburguesas de pavo y cilantro con guacamole

Name: Hamburguesas de pavo y cilantro con guacamole
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 400 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne picada de pavo; 1 1 libra de calabacín, Salsa inglesa; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. miga de pan fresca; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo cilantro picado; 1 cebolla morada, finamente picada; 1 cucharada. vinagre de vino tinto aguacate maduro, o 2 pequeños; 1 chile, sin semillas y finamente picado; 1 jugo de lima; 4 rollos de chapata, cortados por la mitad; 1 1 libra de calabacín, aceite de girasol; 8 pimientos picantes picados en trozos grandes

Hamburguesas de pavo y cilantro con guacamole

Hamburguesas de pavo y cilantro con guacamole requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 520 calorías, 30g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.84 por porción. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida mexicana. 158 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra carne de pavo, cilantro, chile y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 93%. Hamburguesas de Pavo con Guacamole, Hamburguesas de Pavo con Guacamole, y Hamburguesas de Pavo con Guacamole a la Parrilla son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Mezcle la carne picada, la salsa inglesa, el pan rallado, la mitad del cilantro y la cebolla, y un poco de condimento hasta que se combinen. Forme 4 hamburguesas, luego enfríe hasta que esté listo para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Inglesa

Migas De Pan

Cilantro

Condimento

Carne Molida

Cebolla

Para hacer el guacamole, triturar el aguacate con el cilantro y la cebolla restantes, el chile y el jugo de lima, y sazonar.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Cilantro

Perros Calientes, A La Parrilla

Aguacate

Pimienta De Chile

Cebolla

Calienta una sartén o barbacoa hasta que esté caliente. Plancha los rollos, con el lado cortado hacia abajo, durante 1 minuto y luego manténgalos calientes.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Equipo que necesitarás

Sartén

Unta las hamburguesas con el aceite para evitar que se peguen. Cocine durante 7-8 minutos por cada lado hasta que se queme y se cocine completamente. Rellena los rollos con las hamburguesas, guacamole y peppers.

Ingredientes que necesitarás

Perros Calientes, A La Parrilla

Rollo

Aceite De Cocina

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

carne picada de pavo 11 libra de calabacín,

Salsa inglesa 851 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

miga de pan fresca 12 cucharaditas de ajo en polvo

cilantro picado 1

cebolla morada, finamente picada 1cucharada. vinagre de vino tinto

aguacate maduro, o 2 pequeños 1

chile, sin semillas y finamente picado 1

jugo de lima 4

rollos de chapata, cortados por la mitad 11 libra de calabacín,

aceite de girasol 8

pimientos picantes picados en trozos grandes

Vino recomendado: Malbec, Merlot, Zinfandel

Malbec, Merlot y Zinfandel son mis mejores opciones para hamburguesas. El merlot será perfectamente adecuado para una hamburguesa clásica con aderezos estándar. Los aderezos más audaces requieren vinos más audaces, como un malbec o un zinfandel picante. El Vino Cobos Bramare Uco Valley Malbec con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 40 dólares por botella.