Hamburguesas De Garbanzo

Name: Hamburguesas De Garbanzo
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos, enjuagados y escurridos; 1 zanahoria rallada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco picado; 3 clavo ajo picado; 1 pimiento rojo, finamente picado; 1 chile rojo, sin semillas y picado; 4 camarones y venas sal y pimienta negra al gusto; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo pasta de tahini

Hamburguesas De Garbanzo

Hamburguesas de Garbanzo es un sin gluten y vegano receta con 4 porciones. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 4g de grasa y un total de 139 calorías. Esta receta es del agrado de 143 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Si tiene garbanzos, zanahoria, pasta de tahini y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Esta receta es típica de la cocina americana. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 98%, lo cual es estupendo. Recetas similares incluyen Hamburguesas De Garbanzo, Hamburguesas de Garbanzos, y Brownies de Garbanzos.

Instrucciones

Coloque los garbanzos en el tazón de un procesador de alimentos con pimiento morrón, zanahoria, ajo, chile rojo, cilantro, tahini, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Chile Rojo

Garbanzo

Pimiento

1 1/2 Onzas De Tequila Blanco 100 Por Ciento

Zanahoria

Ajo

Pimienta

Tahini

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Coloque la tapa en el procesador de alimentos y pulse 5 veces, luego raspe los lados y pulse la mezcla hasta que se mezcle uniformemente. Si la mezcla se ve seca, agregue aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Refrigere la mezcla de hamburguesas de garbanzos durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesa De Frijoles

Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C). Prepare una bandeja para hornear con papel pergamino o engrase ligeramente con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar