Hamburguesas de Chipotle de Frijoles Rojos

Name: Hamburguesas de Chipotle de Frijoles Rojos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, chipotles picados (de chipotles enlatados), al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas 1 cucharadita de pimentón picante, ahumado si es posible; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena, sin cocer; 1 pequeño cebolla, pelada y cortada en cuartos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles rojos claros, escurridos y enjuagados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal (opcional para dietas sin sal); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1/2 cabeza de col rizada finamente cortada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina (usé trigo integral blanco, pero puede usar harina sin gluten)

Las hamburguesas de Chipotle de Frijoles rojos son una receta americana que sirve para 6 personas. Una porción contiene 147 calorías, 8g de proteína, y 1g de grasa. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes harina, frijoles rojos claros, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Chipotle con Salsa de Cilantro, Hamburguesas de Frijoles Negros con Ensalada de Chipotle, y Hamburguesas de frijoles negros con salsa de tomate chipotle.

Instrucciones

Ponga la cebolla y el ajo en un procesador de alimentos y pulse para picar en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue los frijoles y procese hasta que estén picados en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agregue los ingredientes restantes y procese hasta que estén bien mezclados, un poco más gruesos que los frijoles refritos. Rocíe ligeramente una bandeja antiadherente para galletas o una estera de silicona para hornear con aceite de canola. Usa una cuchara para colocar la mezcla de hamburguesas en la bandeja para hornear, alisándola en seis empanadas. (Es más fácil hacer esto haciendo seis "pilas" de frijoles y usando la cuchara para alisar la parte superior y redondear los bordes de las empanadas.)

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Refritos

Canola

1 Rollo De Fruta Amarillo

Frijol

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear durante unos 15 minutos. Cuando los fondos estén ligeramente dorados y empiecen a quedar crujientes, voltee las hamburguesas y cocine durante 10-15 minutos más, hasta que el otro lado esté dorado. ¡No cocine demasiado o serán difíciles!

Equipo que necesitarás

Horno