Hamburguesas de Chipotle de Frijoles Rojos

Name: Hamburguesas de Chipotle de Frijoles Rojos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, chipotles picados (de chipotles enlatados), al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas migas de carne vegetariana congeladas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena, sin cocer; 1 pequeño cebolla, pelada y cortada en cuartos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 454 chile habanero frijoles rojos claros, escurridos y enjuagados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal (opcional para dietas sin sal); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 cabeza de col rizada finamente cortada; 1 cp. queso parmesano rallado Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina (usé trigo integral blanco, pero puede usar harina sin gluten)

Hamburguesas de Chipotle de Frijoles Rojos

Las hamburguesas de Chipotle de Frijoles rojos son una receta americana que sirve para 6 personas. Una porción contiene 147 calorías, 8g de proteína, y 1g de grasa. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes harina, frijoles rojos claros, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Chipotle con Salsa de Cilantro, Hamburguesas de Frijoles Negros con Ensalada de Chipotle, y Hamburguesas de frijoles negros con salsa de tomate chipotle.

Instrucciones

Ponga la cebolla y el ajo en un procesador de alimentos y pulse para picar en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue los frijoles y procese hasta que estén picados en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agregue los ingredientes restantes y procese hasta que estén bien mezclados, un poco más gruesos que los frijoles refritos. Rocíe ligeramente una bandeja antiadherente para galletas o una estera de silicona para hornear con aceite de canola. Usa una cuchara para colocar la mezcla de hamburguesas en la bandeja para hornear, alisándola en seis empanadas. (Es más fácil hacer esto haciendo seis "pilas" de frijoles y usando la cuchara para alisar la parte superior y redondear los bordes de las empanadas.)

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Refritos

Canola

48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado

Frijol

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear durante unos 15 minutos. Cuando los fondos estén ligeramente dorados y empiecen a quedar crujientes, voltee las hamburguesas y cocine durante 10-15 minutos más, hasta que el otro lado esté dorado. ¡No cocine demasiado o serán difíciles!

Equipo que necesitarás

Horno