Hamburguesas de calabaza

Hamburguesas de calabaza
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que tengas antojo de comida americana. Intenta hacer hamburguesas de calabaza en casa. Una porción de este plato contiene alrededor de 5 g de proteína , 2 g de grasa y un total de 164 calorías . Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 94 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Funciona mejor como entremés y se hace en alrededor de 1 hora y 15 minutos . Dirígete a la tienda y compra cebolla, hasta 8 panecillos de hamburguesa, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Te la trae Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin lácteos . En general, esta receta obtiene una puntuación spoonacular bastante buena del 52% . Recetas similares incluyen Amazing Chicken Burgers , Apple Cheddar Turkey Hamburguesas con salsa de yogur chipotle y Asian Salmon Hamburguesas con salsa picante de jengibre y lima .

Instrucciones

1
En una sartén grande, cocine la carne y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agregue la salsa de chile, la sopa, la calabaza, la sal, las especias para pastel de calabaza y la pimienta. Deje hervir. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Grande O Calabacín, Cortado En Cuartos A Lo Largo Y Cortado En Trozos De 1/2 PulgadaGrande O Calabacín, Cortado En Cuartos A Lo Largo Y Cortado En Trozos De 1/2 Pulgada
3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para DecorarAceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar
3
Servir en panecillos.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
DificultadDificil
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
Revista