Hamburguesas de Arroz con Frijoles Negros

Hamburguesas de Arroz con Frijoles Negros
La receta Hamburguesas de Arroz con Frijoles Negros se puede hacer en unos 20 minutos. Para $1.32 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. Una porción contiene 435 calorías, 21g de proteína, y 15g de grasa. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere frijoles negros, cebolla, arroz integral y crema. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato americano. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Con una cuchara puntuación de 62%, este plato es sólido. Recetas similares son Hamburguesas Vegetarianas de Frijoles Negros y Arroz del Suroeste, Hamburguesas Cubanas de Mojo de Arroz y Frijoles Negros con Ensalada de Col + Tostones de Ajo, y Hamburguesas de Frijoles Negros.

Instrucciones

1
En un tazón grande, triture los frijoles con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Agrega el arroz, la cebolla, el huevo y 2 cucharadas de salsa; mezcla bien. Vierta 1/2 taza en una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol para cocinar. Aplanar a 1/2 pulgada. espesor. Cocine a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que esté firme y dorado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Dientes De AjoDientes De Ajo
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
En un tazón pequeño, combine la crema agria y la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Coloque una hoja de lechuga, una hamburguesa, la mezcla de crema agria y una rebanada de queso en el bollo.
Ingredientes que necesitarás
Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y DesmenuzadaTaza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Vino recomendado: Merlot, Malbec, Zinfandel

Burger funciona muy bien con Merlot, Malbec y Zinfandel. Merlot será perfectamente adecuado para una hamburguesa clásica con ingredientes estándar. Los aderezos más atrevidos requieren vinos más atrevidos, como un malbec o un zinfandel picante. Podrías probar el Merlot del Director. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 21 dólares por botella.
Merlot del Director
Merlot del Director
El Merlot de nuestro Director 2014 ofrece exuberancia y un paladar redondo y completo. Su fragancia muestra fruta roja y negra con toques de anís y madera especiada. Jugoso al entrar, el vino se ensancha y se vuelve aterciopelado en el paladar con sabores de ciruela, arándano y cereza negra acentuados por sutiles notas especiadas de granos de café expreso y vainilla tostada. Los taninos medios apoyan el cuerpo de este vino, ofreciendo sofisticación en su final. Combina muy bien con pechuga, chuletas de cerdo a la parrilla y linguini con pesto.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
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