Hamburguesa para Una Persona

Name: Hamburguesa para Una Persona
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: América
Ingredients: 1 mantequilla derretida remolacha cocida (opcional, pero pruébala); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa migas de pan, hechas de pan rancio; 1 1 cucharada de orégano seco sabroso queso rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hierbas secas; 1 galletas de jengibre, divididas; 100 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma; 1 Para cada uno. pimienta negra molida fresca, al gusto; 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada; 1 1 libra de calabacín, aceite; 1 1 cucharada de orégano seco cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 panecillos de sésamo o 1 rollo, tostado partido y con mantequilla; 1 mantequilla derretida calabacín, cortado en trozos de 1/4 de pulgada; 1 1 libra de calabacín, salsa de tomate o 1 cucharadita de salsa de tomate

Una hamburguesa para una persona podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 30g de proteína, 32g de grasa y un total de 624 calorías. Esta receta sirve 1. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Ve a la tienda y compra salsa de soja, rollo, aceite y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Strudel de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Apple Persona, Cena de Sartén para hamburguesas una versión fresca de Hamburger Helper, y Hamburguesa Big Boy Original Hamburguesa Clásica de Dos Pisos.