Hamburguesa de Superhéroe

Hamburguesa de Superhéroe
La receta de la hamburguesa de Superhéroes podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 20 minutos. Esta receta sirve 20 y cuesta 34 centavos por porción. Una porción contiene 109 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, carne molida de res, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Super Héroe de la Cena, Sándwich de Superhéroe de Joanne, y Cena de Sartén de Superhéroes para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque los pimientos y las cebollas en el centro de una hoja grande de papel de aluminio resistente; rocíe con 1/4 de taza de salsa para carne. Dobla para hacer un paquete. Parrilla 2 min.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CarneSalsa De Carne
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Mientras tanto, mezcle la carne y 2 cucharadas. de la salsa de carne restante; forme empanadas de 4 (1/2 pulgada). Parrilla de 8 a 10 min. o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes y las hamburguesas estén listas (160F), voltee las hamburguesas después de 4 minutos. y untar con la salsa de carne restante.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CarneSalsa De Carne
VegetalVegetal
CarneCarne
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Retire el paquete de la parrilla; corte ranuras en papel de aluminio para liberar vapor antes de abrir el paquete. Rellena los rollos con hamburguesas y verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
RolloRollo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud1
Revista