Haga su Propio Pollo o Cerdo de Anacardo para Llevar con Salsa de Naranja y Arroz con Cebolleta

Name: Haga su Propio Pollo o Cerdo de Anacardo para Llevar con Salsa de Naranja y Arroz con Cebolleta
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucharada. vinagre de vino tinto manojo de brócoli o 1 cabeza de brócoli; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de canola, vegetal u otro aceite para cocinar a alta temperatura; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 2 pulgada raíz de jengibre fresca, pelada y finamente picada o rallada; 2 hasta 3 dientes de ajo, finamente picados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mermelada de naranja; 6 chuletas de pollo o muslos de pollo o 6 chuletas finas de lomo de cerdo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos tostados sin sal; 4 un poco de calabacín picado Sal; 1 manojo pequeño cebolletas, en rodajas finas en un ángulo; 3 Corteza: migas de galletas graham tamari (salsa de soja envejecida); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco

Haga su propia Comida para Llevar Pollo o Cerdo con Anacardos con Salsa de Naranja y Arroz con Cebolleta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 y cuesta $5.0 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 58g de proteína, 31g de grasa, y un total de 815 calorías. 7 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra raíz de jengibre, canola, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Pan De Jengibre Con Compota De Frutas como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares incluyen Pollo y Arroz con Naranja y Anacardos, Mejor Que Pollo A La Naranja Para Llevar, y Mejor Que Pollo A La Naranja Para Llevar.

Instrucciones

En una olla para salsa, caliente 1 1/2 tazas de caldo y 1 cucharada de aceite vegetal. Llevar a ebullición y añadir el arroz. Baje el fuego y lleve a ebullición, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 18 minutos. Pele con un tenedor y agregue las cebolletas.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas

Jengibre Entero, Machacado

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Mientras tanto, corta el pollo o el cerdo en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Recorta el brócoli o el brócoli y córtalo en trozos o floretes de 2 pulgadas. Hierva 2 pulgadas de agua en una olla poco profunda o en una sartén profunda a fuego medio. Sal el agua y cocina el brócoli o los floretes hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Broccolini

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Drenar.

Calienta una sartén grande a fuego alto mientras se cocina el brócoli.

Ingredientes que necesitarás

Broccolini

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue 1/2 cucharada de aceite y cuando comience a humear o ondular, agregue el pollo y dore durante 5 a 6 minutos, volteándolo una vez, luego transfiéralo a un plato.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Delgado-

Agregue la 1/2 cucharada de aceite restante a la sartén, agregue el jengibre y el ajo y cocine por 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Goya®

1 Taza De Mirin O Sake Dulce

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agrega el tamari, la mermelada y la 1/2 taza de caldo de pollo restante. Deslice el pollo, el brócoli y los anacardos en la sartén y revuelva para combinar con la salsa. Cocine a fuego lento durante otros 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)

Broccolini

Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor