Habas de Lima de Estilo Griego

Habas de Lima de Estilo Griego
Las habas de Lima de estilo griego son sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 190 calorías, 6g de proteína, y 11g de grasa. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de aceite de oliva, frijoles de lima, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Habas de Lima de estilo griego, Habas de Lima de estilo griego, y Judías Verdes al Estilo Griego para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los frijoles de lima, el agua, 2 cucharadas de aceite, 1 cucharada de perejil, ajo y sal en una cacerola pesada de 2 cuartos, bien tapada, a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles estén tiernos, de 17 a 20 minutos. Sazone con sal y pimienta y transfiera a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Habas De LimaHabas De Lima
PerejilPerejil
AjoAjo
FrijolFrijol
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
2
Servir espolvoreado con la cucharada restante de perejil y rociado con la cucharada restante de aceite.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista