Gumbo De Camarones Y Bagre

Name: Gumbo De Camarones Y Bagre
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 10
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 2 lomo de grasa de cerdo; 4 1 lata de 400 gramos de Tomates Cortados en Jugo de Tomate 500 gramos de carne picada premium; 1 pimiento picado; 794 chile habanero tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 907 chile habanero filetes de bagre, cortados en trozos de 1 pulgada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 jalapeño fresco entero; 2 opinión apio, picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible delgado-; 1 1 libra de calabacín, hervir cangrejo seco; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 clavo ajo picado; 454 chile habanero paquete de okra en rodajas congeladas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible camarones, pelados y desvenados; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua caliente

El gumbo de camarones y bagre podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 10. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y pescatariana tiene 239 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $3.0 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 13 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de ajo, apio, tomates enlatados y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de cocina, puede seguir este plato principal con el Tarta de queso de arándanos crudos con cobertura de miga como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Esta receta es típica de la cocina criolla. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Tratar Gumbo de Bagre, Gumbo de Camarones, y Gumbo de Camarones para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén a fuego medio. Añade la cebolla, el pimiento, el apio y el ajo. Cocine hasta que esté suave, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Apio

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Disuelva los cubos de caldo en agua caliente.

Ingredientes que necesitarás

Cubo De Caldo

Agua

Verter en una sartén. Revuelva los tomates, la okra y los camarones en la sartén. Sazone con sal, pimienta de cayena, tomillo, hojas de laurel y cangrejo hervido. Llevar a ebullición, tapar y hervir a fuego lento durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Hojas De Laurel

Condimento Para Hervir Cangrejo

Tomate

Camarones

Tomillo

Quingombó

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el pescado en una sartén, vuelva a hervir; tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire las hojas de laurel y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

lomo de grasa de cerdo 41 lata de 400 gramos de Tomates Cortados en Jugo de Tomate

500 gramos de carne picada premium 1

pimiento picado 794chile habanero

tomates cortados en cubitos, sin escurrir 907chile habanero

filetes de bagre, cortados en trozos de 1 pulgada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 jalapeño fresco entero 2opinión

apio, picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

delgado-11 libra de calabacín,

hervir cangrejo seco 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 2clavo

ajo picado 454chile habanero

paquete de okra en rodajas congeladas 1cucharada. vinagre de vino tinto

cebolla picada 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

1/2 taza de vino marsala dulce 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

camarones, pelados y desvenados 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

agua caliente

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.