Guiso de Ternera A La Sartén

Name: Guiso de Ternera A La Sartén
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salsa de carne en tarro; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo de ternera; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de verduras congeladas para estofado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Salsa inglesa

El guiso de ternera a la sartén es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 plato principal. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 322 calorías, 31g de proteína, y 13g de grasa. Para $2.79 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes a mano tomillo, verduras, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Turnovers de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Guiso de Carne Molida en Sartén, Guiso de Ternera y Verduras a la Sartén, y Estofado de ternera abundante: se puede preparar fácilmente un estofado de ternera con relleno en su olla de barro para recetas similares.

Instrucciones

Corta el bistec en 2 pulgadas. x 1/4 de pulgada. tira. En una sartén grande, cocina la carne a fuego medio hasta que ya no esté rosada.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurre si es necesario. Agregue el resto de los ingredientes y deje hervir. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se caliente por completo.