Guisantes De Ojos Negros Y Arroz Integral

Name: Guisantes De Ojos Negros Y Arroz Integral
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de ojos negros congelados; 1 calabaza, aproximadamente 1 lb., peladas, sin semillas y cortadas en cubos; 2 tallos de apio, picados; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral de grano largo frío cocido; 2 dientes de ajo picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de pimiento picante; 1 cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta recién molida; 1 pimiento rojo, sin tallo, sin semillas y finamente picado; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Rábano picante fresco finamente rallado o escurrido

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los Guisantes de ojos Negros y el Arroz Integral. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 2g de grasa y un total de 319 calorías. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de guisantes de ojos negros, agua, arroz integral y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 31 minutos. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pilaf de Arroz Integral Suroeste con Guisantes de Ojos Negros, Arroz Tex-Mex y Guisantes de Ojos Negros, y Arroz Con Guisantes de Ojos Negros para recetas similares.