Guisantes de Ojos Negros con Acelgas

Name: Guisantes de Ojos Negros con Acelgas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de ojos negros secos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 113 chile habanero taza de queso feta desmenuzado; 2 dientes de ajo picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo orégano fresco picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath más 2 cucharadas de agua helada; 454 chile habanero Acelgas; 2 Corteza: migas de galletas graham Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Los guisantes de ojos negros con acelgas podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 107 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 8 y cuesta 97 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de guisantes de ojos negros, sal, caldo de pollo con menos sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 76%. Recetas similares incluyen Curry Picante de Guisantes de Ojos Negros con Acelgas y Berenjena Asada, Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta, y Acelgas, Guisantes Y Salteados De Carne De Res.

Instrucciones

Lave bien las acelgas suizas.

Ingredientes que necesitarás

Acelgas

Retire y corte los tallos. Corte las hojas en tiras de (1 pulgada).

Coloque los guisantes en un horno holandés grande; cubra con agua hasta 2 pulgadas por encima de los frijoles. Llevar a ebullición; cocinar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Guisante

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Escurrir los guisantes; reservar. Limpie la sartén con una toalla de papel.

Ingredientes que necesitarás

Guisante

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Caliente el aceite en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla; saltee 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue la pasta de tomate y el ajo; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue los guisantes y el caldo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que los guisantes estén tiernos. Agregue los tallos de acelgas y el queso; tape y cocine durante 4 minutos. Agregue las hojas de acelga, el orégano, la sal y la pimienta; tape y cocine durante 2 minutos. Agregue el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate