Guisantes cocidos con mantequilla, lechuga y menta

Guisantes cocidos con mantequilla, lechuga y menta
Guisantes cocidos con mantequilla, lechuga y menta podrían ser solo los ovo lacto vegetariano receta que has estado buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 122 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food requiere brotes de guisantes, hojas de menta, lechuga bebé y alcaparras. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Guisantes y Lechuga Tierna con Mantequilla de Menta, Guisantes Cocidos con Lechuga y Cebolla, y Guisantes, Lechugas y Cebolletas cocidos rápidamente.

Instrucciones

1
En una sartén grande, llevar el caldo a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la mantequilla, luego agregue los guisantes y las alcaparras y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AlcaparrasAlcaparras
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Agregue las hojas de gema, el iceberg y la menta, luego cocine suavemente hasta que se marchiten. Sazonar con sal y pimienta negra, retirar del fuego, decorar con los brotes de guisantes y servir con pan o tostadas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Brotes De GuisantesBrotes De Guisantes
PanPan
TostadaTostada
MentaMenta
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista