Gremolata de Pollo a la Parrilla con Menta y Piñones

Gremolata de Pollo a la Parrilla con Menta y Piñones
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pollo a la parrilla con Gremolatan de Menta y Piñones. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $2.23 por porción. Una porción contiene 291 calorías, 37g de proteína, y 14g de grasa. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, sal kosher, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Pastel de Pera con Piñones como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Cordero a la Parrilla con Verduras al Curry y Gremolata de Piñones de Uva, Pierna de Cordero a la Parrilla con Gremolata de Menta, y Fletán a la Parrilla con Gremolata de Menta y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la gremolata, coloque la menta, los piñones, la corteza y el ajo en una mini picadora; procese hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
AjoAjo
MentaMenta
CarneCarne
2
Agregue 4 cucharaditas de aceite de oliva y 1/4 de cucharadita de sal; procese para combinar. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
3
Para preparar el pollo, caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
4
Cepille 2 cucharaditas de aceite de oliva uniformemente sobre el pollo; espolvoree el pollo uniformemente con 1/2 cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
5
Agregue el pollo a la sartén; cocine 5 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retire el pollo de la sartén; deje reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Sirva la gremolata con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista