Gratinado de Tomate Verde Polenta con Queso
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Gratinado de tomate Verde Polenta con queso. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 219 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja sal, agua, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Polentan con Queso y Gratinado de Jamón, Polenta con Queso y Chile Verde, y Pimientos Rojos Rellenos Con Polentan con Queso y Chiles Verdes.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Para preparar la polenta, combine los primeros 3 ingredientes en una cacerola mediana; lleve a ebullición. Agregue gradualmente la harina de maíz, revolviendo constantemente. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que espese, revolviendo con frecuencia.
Extienda la mezcla en un plato para hornear cuadrado de 8 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar.
Para preparar los tomates, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el tomate y los siguientes 5 ingredientes (a través del ajo); saltee 6 minutos o hasta que el tomate esté tierno.
Retire del fuego; agregue el cilantro picado. Vierta la mezcla de tomate sobre la polenta; espolvoree con los quesos.
Hornea a 425 por 20 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Decorar con ramitas de cilantro, si lo desea.