Granola Ligera de Frutas y Nueces

Name: Granola Ligera de Frutas y Nueces
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de salchicha de arce, a granel o extraída de una tripa grande; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albaricoques secos cortados en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible de azúcar morena; 3 Corteza: migas de galletas graham 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 3 Corteza: migas de galletas graham semillas de lino molidas; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre molido; 3 Corteza: migas de galletas graham jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de avena; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de espelta

Fruta Ligera y Nuez Granolan es un veganos receta con 6 porciones. Esta comida de mañana tiene 365 calorías, 6g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 40 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra jengibre molido, aceite de canola, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Barras de Granola de Frutas y Nueces Masticables, Parfaits de Frutas Tropicales con Látigo de Vainilla y Nueces, y Dip de Fruta Ligera y a Limón.

Instrucciones

Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C). Forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Bandeja Para Hornear

Horno

Mezcle los copos de avena, la harina de espelta, el azúcar morena, la canela, el jengibre, el aceite de canola, el puré de manzana, el jarabe de arce, los albaricoques secos, las pacanas y las semillas de lino molidas en un tazón y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Lino Molidas