Granola de Melaza y Almendra
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Granolan de Melaza y almendras. Esta receta sirve para 9 personas. Una porción contiene 229 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Una mezcla de canela molida, germen de trigo, grosellas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Granola de Melaza de Coco, Barras De Granola De Melaza Y Jengibre, y Granola de Almendra de Alegría.
Instrucciones
Precalienta el horno a 32
Combine los primeros 3 ingredientes en un procesador de alimentos; pulse 10 veces o hasta que estén picados en trozos grandes.
Combine la mezcla de avena, la sal y la canela en un tazón mediano; mezcle bien.
Extienda la mezcla de avena en una bandeja para hornear; hornee a 325 por 20 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo ocasionalmente.
Retire la mezcla de la bandeja para hornear; agregue las grosellas.
Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino; cubra el papel con aerosol para cocinar.
Combine los arándanos, el azúcar, la melaza, el aceite de canola y el extracto de vainilla en una cacerola pequeña a fuego medio. Cocine durante 4 minutos o hasta que el azúcar se disuelva, revolviendo con frecuencia.
Vierta la mezcla de arándanos sobre la mezcla de avena, mezclando para cubrir.
Extienda la granola uniformemente en la bandeja para hornear preparada.
Hornee a 325 por 15 minutos o hasta que la mezcla esté ligeramente dorada.
Retire la granola del horno y enfríe completamente. Romper en trozos pequeños. Guarde la granola en un recipiente hermético en el refrigerador durante un máximo de 2 semanas.