Gomen Wat

Name: Gomen Wat
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. berza-enjuagada, recortada y picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada raíz de jengibre fresca picada; 8 clavo ajo picado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo de limón fresco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 1 1 libra de calabacín, semillas de calabaza sin tostar; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Rebanadas de panceta de 1 pulgada de grosor, finamente picadas

Gomen Wat

Gomen Wat podría ser una buena receta para ampliar tu colección de guarniciones. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta 59 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 70 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de sal, cebollas, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Con una espátula puntuación de 88% este plato es super. Recetas similares incluyen Ye'abesha Gomen (Berza verde), Ensalada de Coliflor Caliente (yabeba Gomen Seleta), y Saludable y Delicioso: Lechuga Iceberg Salteada y Col Salteada (Gomen).

Instrucciones

Coloque la berza picada en una olla con 2 tazas de agua. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las berzas estén tiernas, unos 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Berzas

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Escurrir, pero reservar el agua de cocción. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que comience a dorarse, aproximadamente 10 minutos. Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue las berzas cocidas, 1 cucharada de aceite de oliva y el agua de cocción reservada. Cocine a fuego lento, sin tapar, a fuego medio-alto hasta que el líquido casi se evapore, de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Berzas

Agua

Agregue las rodajas de pimiento verde, el jugo de limón, la sal, la cúrcuma, el pimentón, la pimienta de jamaica y la raíz de jengibre. Cocine hasta que los pimientos estén suaves, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta