Gofres de Espelta

Gofres de Espelta
Los gofres de espelta pueden ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Esta receta sirve 8 y cuesta 89 centavos por porción. Una porción contiene 328 calorías, 7g de proteína, y 22g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. 47 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de extracto de vainilla, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación de espátula no tan sobresaliente de 38%. Similar recetas Gofres de Espelta Sanos, Gofres de Espelta Saludables, y Gofres de Espelta de Chocolate Negro de Simply Ancient Grains cookbook.

Instrucciones

1
Precaliente y engrase una plancha de gofres según las instrucciones del fabricante.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
2
Combine la harina de espelta, la harina de semillas de lino, el polvo de hornear, la canela, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón. Mezcle la leche de coco, el aceite de coco, los huevos, el vinagre y el extracto de vainilla en un tazón separado.
Ingredientes que necesitarás
Bocaditos De Chocolate Semidulce Toll House® De Nestlé®Bocaditos De Chocolate Semidulce Toll House® De Nestlé®
Semillas De Lino MolidasSemillas De Lino Molidas
Guisantes MoradosGuisantes Morados
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
Aceite De CocoAceite De Coco
Harina De EspeltaHarina De Espelta
Papel De ArrozPapel De Arroz
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Agregue la mezcla de leche de coco a la mezcla de harina; revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
Sal $ Pimienta Negra Recién MolidaSal $ Pimienta Negra Recién Molida
4
Deje que la masa espese durante 1 a 2 minutos.
5
Vierte aproximadamente 1 taza de masa en la plancha para gofres. Cocine hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente 6 minutos. Repite con el resto de la masa.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista