Giros de espinaca y hierbas
Spinach Herb Twists es una receta sin gluten y primaria con 24 porciones. Este entremés tiene 30 calorías , 1 g de proteína y 3 g de grasa por porción. Por 13 centavos por porción , esta receta cubre el 3% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes orégano, diente de ajo, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta les gusta a 1 amantes de la comida y cocineros. Es presentada por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos . Con una puntuación de Spoonacular de 0% , este plato es muy malo (pero aún así se puede arreglar). Recetas similares son Austrian Apple Twists , Cinnamon Twists y 3 Delicious Twists on an Egg Salad Sandwich .
Instrucciones
Coloque las espinacas en una vaporera; colóquelas en una cacerola con 1 pulgada de agua. Lleve a ebullición; cubra y cocine al vapor durante 2 a 3 minutos o hasta que estén blandas.
Escurrir bien y reservar. En una sartén pequeña, saltear las cebollas y el ajo en 1 cucharada de mantequilla hasta que estén tiernos; transferir a un bol. Agregar el queso parmesano, la albahaca, el orégano y las espinacas; reservar.
En un bol grande, combine el contenido de la mezcla para panecillos y los paquetes de levadura; agregue el agua tibia, el huevo y 2 cucharadas de mantequilla hasta que la masa se despegue de los lados del bol. Coloque la masa sobre una superficie ligeramente enharinada; amase hasta que quede suave y elástica, aproximadamente 5 minutos. Cubra y deje reposar durante 5 minutos.
Divida la masa por la mitad.
Enrolle cada porción hasta formar un rectángulo de 30 x 25 cm. Derrita la mantequilla restante y pinte la masa con ella.
Extiende la mezcla de espinaca sobre la masa hasta 1/4 de pulgada de los bordes. Dobla cada rectángulo por la mitad a lo largo; presiona las costuras para sellarlas.
Corte cada rectángulo en doce tiras de 1 pulgada de ancho.
Gire las tiras y colóquelas en una bandeja para hornear cubierta con aceite en aerosol. Cubra y deje reposar en un lugar cálido hasta que doble su tamaño, aproximadamente 25 minutos.
Hornee a 375° durante 12-16 minutos o hasta que esté dorado.
Sirva caliente. Refrigere las sobras.