Garbanzos Crujientes con Especias

Garbanzos Crujientes con Especias
Los garbanzos crujientes con especias pueden ser solo la guarnición que está buscando. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 133 calorías, 7g de proteína, y 4g de grasa cada. Si tienes azúcar, chiles de árbol, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Tratar Garbanzos Crujientes con Especias Indias, Garbanzos Tostados Crujientes de Parmesano con Salsa Ranch con Especias, y Ensalada Vegana de Col Rizada y Fideos de Batata César con Garbanzos Especiados Crujientes para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca los chiles en un molinillo de especias y muele hasta que estén bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
2
Añadir la sal, la ralladura de lima y el azúcar. Pulse unas cuantas veces más hasta que esté bien combinado y reserve.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal
Con Almendras (1,45 Onzas Cada Una), PicadasCon Almendras (1,45 Onzas Cada Una), Picadas
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
3
Difundir los garbanzos en una sola capa sobre toallas de papel y secar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Pimienta De árbolPimienta De árbol
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
4
Caliente 3/4 de pulgada de aceite en una olla poco profunda de fondo pesado o en un horno holandés pequeño a 375 grados F. Agregue cuidadosamente los garbanzos en lotes pequeños, aproximadamente una taza por lote, al aceite. (El aceite burbujeará durante unos segundos. Freír, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas y crujientes, de 8 a 10 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
5
Transfiera a una bandeja forrada con toallas de papel y espolvoree inmediatamente con un poco de sal de chile. Enfriar un poco y servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
6
Nota del chef: Los garbanzos se pueden freír de 2 a 3 días antes de tiempo. Enfriar sin sal de chile y guardar en un recipiente de plástico sellado. Antes de servir, unte en una sola capa en una bandeja para hornear y tueste en un horno de 400 grados F hasta que chisporrotee y esté crujiente. Sazonar con la sal de chile, enfriar y servir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Pimienta De árbolPimienta De árbol
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
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