Gallina de Guinea Asada con Salsa de Limón y Tomillo y Coles de Bruselas con Jamón Serrano
Gallina de Guinea Asada con Salsa de Limón y Tomillo y Coles de Bruselas con Jamón Serrano podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 11.16 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 107g de proteína, 87g de grasa y un total de 1371 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra ralladura de limón, caldo de pollo, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Con una espátula puntuación de 69% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Brochetas de Coles de Bruselas Asadas con Salsa de Limón y Tomillo, Coles de Bruselas Asadas con Limón, Tomillo y Queso de Cabra, y Coles de Bruselas Asadas en Sartén con Tocino.
Instrucciones
1
Combine el jugo de limón, la corteza, la chalota, 1/2 taza de aceite de oliva y el tomillo en una fuente grande para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Crema Batida Espesa Adicional
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Jalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2
Añadir las gallinas y frotar con el adobo, por dentro y por fuera. Tapar y marinar en el refrigerador durante al menos 1 hora, o hasta
Ingredientes que necesitarás
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
3
Retire de la marinada, limpie el exceso de marinada y sazone con sal y pimienta. Precaliente el horno a 375 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para Decorar
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Caliente 2 cucharadas de aceite en 2 sartenes separados a fuego medio-alto. Dorar las gallinas en cacerolas separadas hasta que estén doradas por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
5
Transfiera las gallinas a una sartén grande para asar y ase en el horno durante 45 a 50 minutos o hasta que estén completamente cocidas.
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente Cortado
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
6
Retire las gallinas a un plato y deje reposar.
7
Coloque la sartén para asar sobre 2 quemadores en la parte superior de la estufa a fuego medio-alto. Desengrase la sartén dejando solo 2 cucharadas de las gotas.
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente Cortado
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
8
Agregue los chalotes picados a la sartén para asar y cocine hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa Adicional
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente Cortado
9
Agregue el vino y cocine hasta que se reduzca.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
10
Agregue el caldo, los gajos de limón y la ralladura finamente rallada y cocine hasta que se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
11
Añadir 1 cucharada de tomillo y sazonar con sal y pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para Decorar
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
12
Servir con Coles de Bruselas Asadas con Jamón Serrano.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Jamón Serrano
13
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
14
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
15
Agregue el jamón y cocine hasta que esté dorado y crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza Preparada, Opcional
16
Retire con una cuchara ranurada a un plato forrado con toallas de papel. Mezcle las coles de Bruselas con el aceite restante y colóquelas en una sartén mediana para asar y sazone con sal y pimienta al gusto. Ase hasta que esté completamente cocido, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Pepperoncini, Para Decorar
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos