Fusilli con Camarones y Rúcula

Fusilli con Camarones y Rúcula
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Fusilli con camarones y Rúcula. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $2.46 por porción. Una porción contiene 403 calorías, 23g de proteína, y 11g de grasa. Dirígete a la tienda y compra camarones, chalotes, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Con una espátula puntuación de 54% este plato es bueno. Tratar Fusilli con Camarones, Naranja y Rúcula (Verano), Fusilli con Salchicha Italiana y Rúcula, y Fusilli con Espárragos, Guisantes y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue los chalotes y el ajo y saltee hasta que estén translúcidos, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
Ajo Goya®Ajo Goya®
3
Añadir los copos de pimiento rojo y el vino blanco y llevar a fuego lento. Cocine a fuego lento hasta que el vino se reduzca a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Agregue los camarones y cocine hasta que estén rosados, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
5
Mientras tanto, cocina los fusilli en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos pero firmes hasta la mordida, revolviendo ocasionalmente, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FusilliFusilli
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
6
Drena el fusilli.
Ingredientes que necesitarás
FusilliFusilli
7
Añadir el fusilli y la rúcula a la sartén. Mezcle para combinar. Sazone la pasta, al gusto, con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
8
Transfiera la pasta a un tazón grande y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista