Frutos Secos y Frutas Tostados con Miel
Nueces y frutas tostadas con miel podrían ser el acompañamiento que está buscando. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 180 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, miel, canela molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar "Frutos secos" Tostados con miel (Garbanzos), Nueces Tostadas con Miel y Mostaza, y Nueces con Especias Tostadas con Miel para recetas similares.
Instrucciones
Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino o papel de aluminio; cubra con aerosol para cocinar.
Caliente la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Agregue la miel; cocine durante 2 minutos o hasta que la mezcla burbujee alrededor de los bordes de la sartén.
Agregue las nueces y los siguientes 5 ingredientes (nueces a través de clavos) y cocine a fuego medio durante 8 minutos o hasta que las nueces estén doradas, revolviendo con frecuencia. Agregue las pasas de uva. Extender inmediatamente sobre la bandeja para hornear preparada; enfriar completamente.