Fruta Fresca con Aderezo Picante

Fruta Fresca con Aderezo Picante
La fruta Fresca con Aderezo Picante es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Este plato tiene 219 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra azúcar, plátano, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, lo cual es bueno. Similar recetas Ensalada de Cena de Tocino y Pollo con Aderezo de Frutas Ácidas, Albóndigas Coreanas y Ensalada Fresca con Aderezo Picante, Picante y Dulce (Bibim Mandu), y Fruta Fresca con Aderezo de Limonada.

Instrucciones

1
Coloque 1/2 taza de plátano, 1/2 taza de melón y un octavo de aguacate en cada uno de los 8 platos de ensalada forrados de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
MelónMelón
AguacateAguacate
LechugaLechuga
BananoBanano
2
Coloque el azúcar y los 7 ingredientes siguientes (azúcar con sal) en una licuadora; procese hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Rocíe 2 cucharadas de aderezo sobre cada ensalada.

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
Revista