Frittata Italiana

Name: Frittata Italiana
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brotes de alfalfa; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli, picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de crema agria reducida en grasa, dividida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones, en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo , picado; 2 camarones y venas Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado (uso bajo en grasa o sin grasa); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo leche descremada

La receta de Frittata italiana podría satisfacer su antojo mediterráneo alrededor 15 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 10g de grasa y un total de 191 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 1 1.41 por porción. Si tienes pimienta, pimienta, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona bien como plato principal. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Frittata Italiana, Frittata de Jardín Italiana, y Frittata de Vacaciones Italiana.