Frittata de Queso Feta de Espinacas

Name: Frittata de Queso Feta de Espinacas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 3 (parcialmente y); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado; 2 Corteza: migas de galletas graham albahaca fresca picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) aderezo de limón y pimienta; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta molida en trozos grandes; 2 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente papas rojas, cortadas en cubos de 1/4 de pulgada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 283 chile habanero paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y secas exprimidas; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 taza de cebada perlada blanca

La Frittata de queso Feta de espinacas podría ser solo el sin gluten y lacto ovo vegetariano receta que estabas buscando. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 6 porciones con 208 calorías, 12g de proteína, y 11g de grasa cada uno. Esta receta de Taste of Home requiere espinacas, ajo, queso feta y papas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Funciona bien como un hor d'oeuvre. 3 personas quedaron impresionadas con esta receta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 69%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Frittata de Espinacas y Queso Feta, Frittata de Queso Feta de Espinacas, y Frittata de Espinacas y Queso Feta.

Instrucciones

En un tazón, bata las claras de huevo, los huevos, el agua, la pimienta y la sal; reserve. En una de 10 pulgadas. saltee la cebolla y el ajo en aceite durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional

Ajo Goya®

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Galletas Oreo Picadas

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Agregue las papas; cocine y revuelva hasta que estén casi tiernas, aproximadamente 10 minutos. Reduzca el fuego; espolvoree con espinacas, queso feta y albahaca.

Ingredientes que necesitarás

Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.

(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Cubra con la mezcla de huevo. Tape y cocine durante 4-6 minutos o hasta que esté casi listo. Destape; ase a la parrilla de 3 a 4 pulgadas. del fuego durante 2-3 minutos o hasta que los huevos estén completamente cuajados.

Ingredientes que necesitarás

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Dejar reposar 5 minutos.

Cortar en gajos.

Equipo

Tomate En Rodajas, Opcional

Galletas Oreo Picadas

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Ingredientes

Porciones:

Helado de vainilla bajo en grasa, opcional 3

(parcialmente y)1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso feta desmenuzado 2Corteza: migas de galletas graham

albahaca fresca picada 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

aderezo de limón y pimienta 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta molida en trozos grandes 2Corteza: migas de galletas graham

filetes de tira de ny 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

papas rojas, cortadas en cubos de 1/4 de pulgada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1/2 taza de vino marsala dulce 283chile habanero

paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y secas exprimidas 2Corteza: migas de galletas graham

1 taza de cebada perlada blanca

Vino recomendado: Cava

¿Frittatan en el menú? Prueba a maridar con Vino Espumoso. Incluso si no está haciendo mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Uno, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema recubre el paladar. Podrías probar el néctar Graham Beck Bliss. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 21 dólares por botella.

Néctar de Felicidad de Graham Beck

Para aquellos a quienes no les gusta lo seco, el Demi-Sec de Graham Beck es una buena excusa para la autocomplacencia y la frivolidad. Ligeros aromas a levadura, con toques de caramelo de mantequilla, miel y praliné, esta deliciosa burbuja estimulará sus sentidos más dulces.Mezcla: 39% Chardonnay, 61% Pinot Noir