Frittata de Patata y Calabaza Amarilla

Name: Frittata de Patata y Calabaza Amarilla
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 4 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 1 1 libra de calabacín, estragón fresco o cebollino finamente picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath mantequilla ligera, dividida; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de papas picadas (aproximadamente; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 74 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2/3 taza de queso Cheddar rallado y reducido en grasa; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de calabaza amarilla picada (aproximadamente

La Frittata de patata y Calabaza amarilla podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 12g de grasa y un total de 232 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta $1.11 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes claras de huevo, huevos, calabaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ñoquis de Patata con Espinacas y Calabaza Amarilla, Frittata de Espárragos y Pimiento Amarillo al Horno, y Calabaza Amarilla.

Instrucciones

Coloque la papa en una cacerola grande; cubra con agua. Llevar a ebullición; reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 8 minutos o solo hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurrir bien.

Derrita 1 cucharadita de mantequilla en una sartén grande antiadherente a prueba de horno a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la calabaza; saltee 5 minutos. Enfriar un poco.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Mezcle los huevos y los 5 ingredientes siguientes en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Añadir la patata y la calabaza.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Squash

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Derrita el resto de la mantequilla en la sartén a fuego lento; agregue la mezcla de huevo (no revuelva). Cocine, sin tapar, durante 12 minutos o hasta que la parte superior esté casi cuajada.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvorear con queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso