Frittata de Hierbas para el Desayuno

Frittata de Hierbas para el Desayuno
Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba las Frituras de hierbas para el desayuno. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 181 calorías, 11g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 4. Si tienes a mano pimienta, aceite de oliva, tomillo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Frittata de Hierbas y Cebolla, Frittata de Hierbas Y Tomate, y Frittata de Tomate y Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un 8-in. en una sartén a prueba de horno, saltee la cebolla en aceite hasta que esté tierna. Con una espumadera, retire la cebolla y manténgala caliente. Coloque la papa en una sola capa sobre el fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
En un tazón pequeño, bata los huevos, los condimentos y la cebolla; vierta sobre las papas. Tape y cocine de 4 a 6 minutos o hasta que esté casi listo.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Destapa la sartén. Asar 3-4. retire del fuego durante 2-3 minutos o hasta que los huevos estén completamente listos.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
5
Dejar reposar 5 minutos.
6
Cortar en gajos.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
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