Frittata de hierbas: Frittata con le Erbe
Frittata de hierbas: La Frittata con le Erbe podría ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 188 calorías, 12g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes albahaca, hojas de perejil, tomillo recién hecho y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 42%. Recetas similares incluyen Frittata Verde: Frittata con le Erbe, Frittata di zucchine al forno (Frittata al horno con Calabacín), y Frittatan ai peperoni (Frittata de pimiento morrón).
Instrucciones
En un tazón para mezclar, mezcle los huevos con 6 hierbas y sazone con sal y pimienta.
En una sartén antiadherente de 8 a 10 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio hasta que se dore.
Agregue la mezcla de huevo y cocine lentamente durante 12 a 15 minutos, hasta que quede en el fondo. Voltéalo con cuidado y continúa cocinando de 6 a 7 minutos, hasta que cuaje. Dejar enfriar y servir cortado en trozos con una ensalada de hierbas, aliñada ligeramente con aceite de oliva y vinagre de vino tinto.