Frittata de Cebolla Vidalia Bebé
La frittata de cebolla Baby Vidalian podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 9g de grasa y un total de 186 calorías. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Una mezcla de sal, queso cheddar afilado, salsa picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 64%. Tratar Salsa de Cebolla Vidaliana, Salsa de Cebolla Vidaliana, y Tarta de Cebolla Vidaliana para recetas similares.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una sartén de 10 pulgadas a prueba de horno a fuego medio.
Agregue las cebollas y el ajo; cocine durante 5 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Coloque la mezcla de cebolla de manera uniforme en el fondo de la sartén.
Combine el sustituto de huevo y los siguientes 3 ingredientes; vierta uniformemente sobre la mezcla de cebolla. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine, sin tapar, durante 8 minutos o hasta que esté casi cuajado (la mezcla seguirá mojada por encima).
Ase la frittata 3 minutos; espolvoree con queso y ase 1 minuto o hasta que el queso se derrita.
Dejar reposar 5 minutos antes de cortar en 8 cuñas.
clasificación de carbo: 7