Frijoles Rojos y Arroz para Todo el Día

Frijoles Rojos y Arroz para todo el día es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 11g de grasa, y un total de 335 calorías. Esta receta sirve para 6. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de agua, ajo, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para consumir el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 8 horas y 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es sólida. Tratar Olla de Barro Frijoles Rojos y Arroz, Arroz y Frijoles Puertorriqueños (Frijoles Rosados), y Arroz de Frijoles Franceses, Arroz de Frijoles Franceses Saludables con Linaza para recetas similares.
Instrucciones
Clasifique los frijoles y enjuague con agua fría.
Coloque los frijoles en un recipiente de 3 cuartos de galón. olla de cocción lenta.
Agregue 4 tazas de agua; cubra y deje reposar durante la noche.
Escurra y enjuague los frijoles, desechando el líquido. Regrese los frijoles a la olla de cocción lenta; agregue los corvejones de jamón, la cebolla, el ajo, el comino y el agua restante. Tape y cocine a fuego lento durante 8-10 horas o hasta que los frijoles estén tiernos.
Retire los corvejones de jamón; enfríe un poco.
Retire la carne de los huesos. Pique finamente la carne y vuelva a la olla de cocción lenta; deseche los huesos. Agregue el tomate, el pimiento y la sal; cubra y cocine a fuego alto durante 30 minutos o hasta que el pimiento esté tierno.