Frijoles Rojos y Arroz Fáciles

Name: Frijoles Rojos y Arroz Fáciles
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates asados al fuego; 2 (mequite, nogal o aliso) Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos); 6 camarones y venas arroz integral cocido, para servir; 3 clavo 2 cebollas blancas o amarillas pequeñas a medianas, 1 cortada en cuartos y 1 picada; 1 3 tazas de pan de avena del día anterior cortado en cubos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa picante y más para servir; 1 kilogramos latas de frijoles rojos (sin azúcar añadido), escurridos y bien enjuagados; 1 ( berenjenas) Cortar en cubos de 3 a 4 pulgadas, o sustituir por paleta de cordero.; 1 1 libra de calabacín, Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1/4-1 cucharadita de pimienta roja (cayena) (al gusto); 1 1 libra de calabacín, sal (opcional, o al gusto); 1 1 libra de calabacín, 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 1 1 libra de calabacín, 1/2 cabeza de col rizada finamente cortada

Frijoles Rojos y Arroz Fáciles

Necesita un plato principal vegano y sin gluten? Frijoles rojos fáciles y arroz podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 418 calorías, 22g de proteína, y 2g de grasa. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de blog.fatfreevegan.com tiene 1 ventiladores. Una mezcla de pimienta, latas de frijoles, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Frijoles Rojos y Arroz Fáciles, y Frijoles Negros y Arroz Fáciles.

Instrucciones

Cortar la cebolla en cuartos y el pulso en el procesador de alimentos para picar; añadir a la sartén caliente.

Ingredientes que necesitarás

Carne Molida

Cebolla

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Sartén

Cortar el pimiento en cuartos y picarlo finamente en el procesador; añadirlo a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Equipo que necesitarás

Sartén

Corta el apio en trozos de 2 pulgadas de largo y pícalo junto con el ajo en el procesador; agrégalo a la sartén. Revuelva bien las verduras y agregue 2 cucharadas de agua. Cocine hasta que esté suave, aproximadamente 6-10 minutos. Mientras se cocinan las verduras, enjuaga bien los frijoles. Pon la mitad de ellos (1 1/2 latas) en el procesador de alimentos con la mitad de la lata de tomates. Procese hasta que todos los frijoles estén picados en trozos gruesos, justo antes de puré. Cuando las verduras estén blandas, agregue los frijoles mezclados, los frijoles enteros restantes, los tomates restantes y todos los condimentos excepto la sal ahumada. Cubra bien, reduzca el fuego a muy bajo y cocine durante al menos 30 minutos. Revuelva cada 5 o 10 minutos y agregue agua según sea necesario para mantener los frijoles húmedos, pero no espolvoreados. Al igual que los frijoles rojos regulares, estos saben mejor cuanto más tiempo se cocinan, así que considere 30 minutos como mínimo y cocine más tiempo si puede, agregando agua según sea necesario. Justo antes de servir, espolvoree con sal ahumada o un poco de humo líquido. Revuelva bien y sirva encima del arroz con más salsa picante en la mesa.

Ingredientes que necesitarás

Humo Líquido