Frijoles Rojos y Arroz de Luisiana

Name: Frijoles Rojos y Arroz de Luisiana
Prep time: 8 h 20 min
Cook time: 8 h 20 min
Total time: 8 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 2 kilogramos latas cada una) frijoles, enjuagados y escurridos; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 3 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 8 camarones y venas Arroz cocido caliente; 6 dientes de ajo picados; 1 ( berenjenas) pimiento verde, picado; 2 cebollas verdes, picadas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 pequeño pimiento rojo dulce, picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de salchicha de pavo ahumada, en rodajas

Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los frijoles rojos y el arroz de Luisiana podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta hace 8 porciones con 401 calorías, 25g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, frijoles, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 8 horas y 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Frijoles Rojos y Arroz de Luisiana, Frijoles Rojos y Arroz de Luisiana, y Frijoles Rojos y Arroz de Luisiana.

Instrucciones

En un 4 o 5 cuartos de galón. en una olla de cocción lenta, combine los primeros 11 ingredientes. Cocine, tapado, a fuego lento de 8 a 10 horas o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)