¡Frijoles refritos Fab-u-lous!
¡Frijoles refritos Fab-u-lous! podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana sirve 5 y cuesta 47 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 130 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 4 abanicos. Si tiene frijoles pintos, caldo de pollo, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 53% este plato es bueno. Tratar Frijoles de cocción lenta para el Congelador, también conocidos como Frijoles refritos sin el Refrito, Frijoles Refritos, y Frijoles Refritos para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente; cocine y revuelva la cebolla roja, el cilantro, el ajo y el chile en polvo hasta que la cebolla se ablande, aproximadamente 5 minutos.
Cocine y revuelva los frijoles pintos y aproximadamente 2/3 de taza de caldo de pollo en la mezcla de cebolla hasta que se calienten, aproximadamente 5 minutos. Triturar los frijoles pintos con la parte posterior de una cuchara.
Agregue el caldo de pollo restante y cocine a fuego lento hasta que tenga la consistencia deseada.