Frijoles Potta Rápidos y Fáciles

Frijoles Potta Rápidos y Fáciles
Los frijoles Potta Rápidos y fáciles pueden ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 329 calorías, 18g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. Si tiene frijoles, tomates enlatados, carne molida de res y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 55%. Esta puntuación es sólida. Tratar Frijoles Refritos Rápidos y Fáciles, Frijoles Refritos Rápidos y Fáciles, y Frijoles Refritos Rápidos y Fáciles para recetas similares.

Instrucciones

1
Dorar la carne molida en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Escurra el exceso de grasa y agregue la sopa, los frijoles, los tomates y los chiles verdes. Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2-2/3 Tazas De Pechugas De Pollo Cocidas En Cubos2-2/3 Tazas De Pechugas De Pollo Cocidas En Cubos
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista