Frijoles Potta Rápidos y Fáciles

Frijoles Potta Rápidos y Fáciles
Los frijoles Potta Rápidos y fáciles pueden ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 329 calorías, 18g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. Si tiene frijoles, tomates enlatados, carne molida de res y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 55%. Esta puntuación es sólida. Tratar Frijoles Refritos Rápidos y Fáciles, Frijoles Refritos Rápidos y Fáciles, y Frijoles Refritos Rápidos y Fáciles para recetas similares.

Instrucciones

1
Dorar la carne molida en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Escurra el exceso de grasa y agregue la sopa, los frijoles, los tomates y los chiles verdes. Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
5 Onzas De Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos5 Onzas De Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos
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DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista