Frijoles Negros y arroz de Jamie

Frijoles Negros y arroz de Jamie
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? Los frijoles negros y el arroz de Jamie podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.27 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 12g de proteína, 8g de grasa y un total de 376 calorías. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Si tiene pimientos y cebollas, frijoles, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Con una espátula puntuación de 81%, este plato es genial. Tratar Arroz y Frijoles negros (Olla Arrocera), Sopa de Verduras Jamie Oliver con Frijoles, y Frijoles Negros Y Arroz para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola, ponga a hervir 2 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agrega el arroz y revuelve. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
3
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Saltee los pimientos y las cebollas hasta que estén tiernos. Agregue los frijoles y la salsa para enchiladas; cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para EnchiladasSalsa Para Enchiladas
PimientaPimienta
CebollaCebolla
FrijolFrijol
5
Servir sobre arroz cocido.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista