Frijoles Negros Criollos y Salchichas en Olla de Cocción Lenta

Name: Frijoles Negros Criollos y Salchichas en Olla de Cocción Lenta
Prep time: 6 h 20 min
Cook time: 6 h 20 min
Total time: 6 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 lomo de grasa de cerdo; 1 kilogramos frijoles negros, enjuagados y escurridos; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 cebolla dulce grande, picada gruesa; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 1 1 libra de calabacín, gránulos de caldo de pollo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 4 clavo ajo picado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde picado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchicha ahumada, cortada en rodajas de 1 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 1 libra de calabacín, 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Los Frijoles Negros Criollos y la Salchicha en Olla de Cocción Lenta son un sin gluten y sin lácteos receta con 10 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 25g de grasa y un total de 415 calorías. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de tomillo, pimienta de cayena, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 63 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 6 horas y 20 minutos. Con una cuchara puntuación de 76% este plato es bastante bueno. Tratar Frijoles Negros Criollos y Salchichas, Pollo Criollo y Salchicha en Olla de Cocción Lenta, y Judías Verdes de Olla de Cocción Lenta al Estilo Criollo para recetas similares.

Instrucciones

Coloca una sartén grande a fuego medio y agrega la salchicha. Cocine, revolviendo, hasta que la salchicha se dore, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Queso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Escurra la grasa y transfiera la salchicha a la olla de cocción lenta.

Ingredientes que necesitarás

Queso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado

Equipo que necesitarás

Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto

Revuelva los frijoles negros, la cebolla, el apio, el pimiento verde, el agua, la salsa de tomate, el ajo, el tomillo, los gránulos de lingotes, la pimienta blanca, la pimienta de cayena y las hojas de laurel en la salchicha en la olla de cocción lenta. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 6 horas.

Ingredientes que necesitarás

1 Jalapeño Fresco Entero